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错误的游泳方式可能导致强直性脊柱炎病情加重!

   强直性脊柱炎给患者形成的危害性很大,在强直性脊柱炎的治疗中,强直患者不仅仅要及时到医院进行正规化的治疗,在日常日子中还要进行恰当的训练,这能够帮助强直患者更好的控制患者的病情,减轻患者关节处的僵硬。

  强直性脊柱炎患者是一种严重的致残性疾病,在治疗的一起,训练也非常重要,特别是挑选游水运动是最佳的训练方法之一,由于在水平姿态而且重力影响很小的情况下一切的肌肉和关节都得到了训练,能够帮助减轻对关节的震动。运动的准则考究在热身后体温较高时效果佳;多做伸展运动,尽量保持伸展姿态10秒以上;运动有必要合作呼吸进行;此外须每日循序渐进。
 
  强直性脊柱炎的治疗对保暖看的非常重要,这是由于强直性脊柱炎的一个重要的发病诱因就是怕冷、受寒。近来气候变化较大,强直患者更要留意保暖,防止应游水出现的受寒,不然游水训练不成,还给自己的身体形成进一步的影响。

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